사람들이 무언가를 피할 때 하는 15가지 이상한 행동

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사람들이 무언가를 피할 때 하는 15가지 이상한 행동 완벽가이드

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사람들이 무언가를 피할 때 하는 15가지 이상한 행동

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사람들이 무언가를 피할 때 하는 15가지 이상한 행동

우리 모두는 당면한 일 외에는 아무것도 하지 않고 가장 이상하고 예상치 못한 전환에서 위안을 찾는 순간을 갖고 있습니다. 소셜 미디어를 n번째 스크롤하든, 갑자기 옷장 전체를 정리하든, 회피의 기술에는 한계가 없습니다. 사람들이 종종 깨닫지도 못한 채 책임과 약속을 회피하는 특이한 방법을 살펴보겠습니다. 이러한 행동을 탐색하면서 집에 가까운 몇 가지 행동을 발견하거나 적어도 공유된 인간 경험에 웃게 만들 수 있습니다. 1. 정신없이 끝없이 스크롤하세요. 힘든 대화나 힘든 작업을 피하려고 할 때 갑자기 휴대폰이 가장 친한 친구가 됩니

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우리 모두는 당면한 일 외에는 아무것도 하지 않고 가장 이상하고 예상치 못한 전환에서 위안을 찾는 순간을 갖고 있습니다. 소셜 미디어를 n번째 스크롤하든, 갑자기 옷장 전체를 정리하든, 회피의 기술에는 한계가 없습니다. 사람들이 종종 깨닫지도 못한 채 책임과 약속을 회피하는 특이한 방법을 살펴보겠습니다. 이러한 행동을 탐색하면서 집에 가까운 몇 가지 행동을 발견하거나 적어도 공유된 인간 경험에 웃게 만들 수 있습니다. 1. 정신없이 끝없이 스크롤하세요

상세 분석

. 힘든 대화나 힘든 작업을 피하려고 할 때 갑자기 휴대폰이 가장 친한 친구가 됩니다. 소셜 미디어 앱은 무한 스크롤의 예술을 완성하여 끝없는 콘텐츠의 유혹으로 여러분을 끌어들입니다. 행동 중독 저널(Journal of Behavioral Addictions)의 연구에 따르면 과도한 스마트폰 사용은 종종 근본적인 회피 행동과 관련이 있는 것으로 나타났습니다. 동영상이나 밈을 한 번만 더 보고 나면 휴대전화를 내려놓겠다고 스스로에게 말하지만 디지털 토끼굴에 빠져 있는 자신을 발견합니다. 당신이 그것을 알기도 전에 몇 시간이 지나도 작업은 그대로 유지됩니다.

정리

무한 스크롤은 즉각적인 만족에 대한 뿌리깊은 욕구, 현실로부터의 매혹적인 탈출구를 활용합니다. 스와이프할 때마다 생산성이 떨어지는 듯한 착각을 불러일으켜 실제로 생각하고 있는 것에서 주의를 돌리는 쉬운 방법입니다. 알림과 좋아요는 검증의 한 형태로 작용하여 실제 문제가 남아 있는 동안 일시적으로 기분을 고양시킵니다. 당신은 “정보를 계속 얻고 있다”고 스스로 확신할 수도 있지만, 그 순환은 계속되어 당신에게 지속적인 불만을 남깁니다. 이는 디지털 시대에 매혹적이고 너무나 흔한 형태의 미루기 습관입니다. 2

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